the_st0ne’s diary

筋トレと勉強について書いています。記事に関するご意見は"fitnessthest0ne@gmail.com"までお願いいたします。

筋トレ

昨年買ってよかったもの

こんにちは。the_st0neです。 毎日家にこもると同じことの繰り返しでつまらないことも多いですよね。 そんな時には、新しいものを買って新しい体験をするだけでも楽しいですよね。 昨年、様々な品を新しく買った方も多いことと思います。 今回は、私が昨年買…

ゴールドジムおすすめ店舗ランキング

こんにちは。the_st0neです。 本日はこれまで書いてきたゴールドジムおすすめ店舗記事のおさらいの意味も込めて、私独自の、ゴールドジムのランキングTOP3をご紹介してゆきます! 1.原宿東京店 言わずと知れた有名店舗です。最新鋭のマシンが揃い、有酸素エ…

好きな筋トレマシン

こんにちは。the_st0neです。 先日はホームジムの作り方について記事を書きましたが、それでも、マシンを使ったトレーニングはジムでしかできないですよね。家に完璧なジムを持っているthe rockは例外ですが笑 本日は、私が好きなマシンを書いてゆきます。 1…

狭い家でのホームジムづくり

こんにちは。the_st0neです。 先日、1都3県に緊急事態宣言が再発令されましたね。 the-st0ne.hatenablog.com 昨年のものとは異なり、ジムは開いているようですが、どうしても周りに人が密集したり、マスクをちゃんとしていない人がいるような環境では感染症…

おすすめジム エニタイムフィットネス新御徒町店

こんにちは。the_st0neです。 今回はエニタイムフィットネス新御徒町店を紹介します。 この店舗は、三角筋が武器のジェントルマンな人気筋トレYouTuberが撮影に利用されていましたね。立地★★★★☆ マシン★★★★☆ JR山手線、京浜東北線の御徒町駅、東京メトロ日比…

おすすめジム エニタイムフィットネス広尾高校前店

こんにちは。the_st0neです。 今回はエニタイムフィットネス広尾高校前店を紹介していきます。立地★★★★☆ マシン★★★★☆ 恵比寿駅から徒歩10分強、都会ながら閑静な住宅街にあります。 飲み屋街もあるものの、静かで大人な雰囲気の店が立ち並び、便利な街ですの…

おすすめジム ゴールドジムノース東京

こんにちは。the_st0neです。 久しぶりにゴールドジムの記事です。 本日は国内2号店のゴールドジムノース東京です。過去にもゴールドジムのレビュー記事を多く出しています。よかったらご覧ください。 the-st0ne.hatenablog.com the-st0ne.hatenablog.com th…

ジム紹介 ゴールドジム大宮さいたま店

こんにちは。the_st0neです。 今回はゴールドジム企画第14弾です。以前取り扱った、さいたまスーパーアリーナ店とは最寄り駅が隣です。 the-st0ne.hatenablog.com the-st0ne.hatenablog.com the-st0ne.hatenablog.com 立地★★★★☆ マシン★★★★☆ 雰囲気★★★★☆ そ…

おすすめジム店舗 ゴールドジム表参道東京

こんにちは。the_st0neです。 今回はゴールドジム企画第14弾です。立地★★★★★ マシン★★★★☆ 雰囲気★★★★☆ その他設備★★★☆☆ こちらは表参道駅から徒歩2分程度の好立地で、Apple表参道のすぐ近くの路地を入ったところにあります。 こちらの店舗は、原宿店や原宿ア…

おすすめジム ゴールドジム新所沢埼玉店

こんにちは。the_st0neです。 今回はゴールドジム第13弾です。立地★★★☆☆ マシン★★★★☆ 雰囲気★★★★☆ その他設備★★★★★●立地 こちら、西武新宿線の新所沢駅のすぐ近く、新所沢PARCO内の店舗です。西武新宿駅から35分程度のベッドタウンで、ライオンズの本拠地が…

ジム紹介 ゴールドジム府中東京店

こんにちは。the_st0neです。今回はゴールドジム企画第12弾です。立地★★★★☆ マシン★★★★☆ 雰囲気★★★☆☆ その他設備★★★☆☆ 新宿から京王線で20分程度の府中駅、武蔵野線の府中本町駅の近くにあります。通勤に便利な街ですね。 マシンについては、ハーフラックが…

ジム紹介 ゴールドジム町田東京店

こんにちは。the_st0neです。 ゴールドジム企画第11弾です。今日は町田東京店について書いていきます。立地★★★★☆ マシン★★★☆☆ 雰囲気★★★★☆ その他設備★★★☆☆ 立地について。JR、小田急線の町田駅から歩いて10分弱です。町田駅は、新宿からも横浜からも35分程…

ジム紹介 ゴールドジム代々木上原東京店

こんにちは。the_st0neです。 最近仕事が忙しく、なかなかブログ書けてませんでしたが、またぼちぼち投稿していこうと思います。今日はゴールドジム企画第10弾ということで、ゴールドジム代々木上原東京店の紹介をしていきます。それでは評価項目に参ります…

おすすめジム ゴールドジム四ツ谷東京店

こんにちは。the_st0neです。 今回はゴールドジム企画第9弾です!ゴールドジム四ツ谷東京について書いていきます。 早速評価から。 立地★★★★★ マシン★★★★★ 雰囲気★★★★★ その他設備★★★★☆ 受付で会員証を預け、隣の建物にあるロッカーキーとして、カードを渡さ…

おすすめジム ゴールドジム銀座中央東京店

こんにちは。the_st0neです。 今日はゴールドジム企画第8弾です!ゴールドジム銀座中央東京店について書いていきます。早速評価から! 立地★★★★★ マシン★★★★★ 雰囲気★★★★★ その他設備★★★☆☆ 銀座店よりも銀座駅に近く、高級店の立ち並ぶ銀座らしい街並みの中…

おすすめジム店舗 ゴールドジム銀座東京

こんにちは。the_st0neです。 ゴールドジム企画第7弾です! 今回は24時間営業店舗である、ゴールドジム銀座東京店について書いていきます。立地 ★★★★★ マシン ★★★★★ 雰囲気 ★★★★☆ その他設備 ★★★★★京橋駅、有楽町駅から徒歩4分、東京駅(八重洲口)、銀座駅…

ファストジム24

こんにちは。the_st0neです。 今回は、ティップネスの24h型店舗、ファストジム24について書いていきます。 ティップネスのオレンジ色と、青色がトレードマークのジムで、1店舗限定、全国店舗利用可能、ティップネスの店舗も利用できる会員種別があります。 …

ホームジム コロナの時代の筋トレ

こんにちは。the_st0neです。 私の尊敬するthe rockがコロナにかかってしまったというニュースを聞き、とても驚きました。 ちなみに、私の名前、the_st0neの由来なんですが。 the rockみたいにムキムキになりたいけど、あの人はデカすぎるからrock(岩)より…

えっ。体重また増えてる???

こんにちは。the_st0neです。 今日は雑談的な記事ですが、ダイエット続けるのは難しいよねという話をしていきます。突然ですが、みなさんは減量をしたことがありますか?減量をする目的や程度は様々だと思いますが、運動をして消費カロリーを増やし、摂取す…

ゴールドジムおすすめ店舗 厚木神奈川店

こんにちは。the_st0neです。 ゴールドジムおすすめ店舗第6弾です!今回は24時間営業のゴールドジム厚木神奈川店について書いていきます!早速評価から。 立地★★★☆☆ マシン★★★★☆ 雰囲気★★★★★ その他設備★★★☆☆ 小田急小田原線の本厚木駅から徒歩2分ほどに位置…

おすすめジム店舗 ゴールドジム博多リバレイン店

こんにちは。the_st0neです。 ゴールドジムおすすめ店舗の記事も、今回で第5弾です。 the-st0ne.hatenablog.com今回は福岡県福岡市博多区のゴールドジム博多リバレイン店を紹介します。こちらは24時間営業で、去年8月にできたばかりの新しい店舗です。 福岡…

おすすめジム ゴールドジム国立東京店

こんにちは。the_st0neです。 おすすめジム企画第4弾です! 今回はゴールドジム国立東京店について書いていきます。そういえば、ゴールドジムの店舗名って、ゴールドジム○○東京店、のような順番ですよね。 英語の住所と同じ順番です。 △△Shibuya , Tokyoみた…

浪人生活や自粛生活と筋トレ

こんにちは。the_st0neです。浪人生活をしている方、大学受験で太ってしまった大学生、テレワークをしている方に筋トレをおすすめしたく、その理由を3つ書いていきます。1.コスパがいい 浪人生活をしている方はバイトもできず、なかなか趣味に投資するお金が…

大学受験勉強 トレーニーになったきっかけ

こんにちは。the_st0neです。先程藤川球児投手引退の記事を書いていて、2000年代からのプロ野球を思い出しているうち、これまでの人生を思い出しました。中高の頃に野球部にいて、勉強と野球が大好きな少年でした。ときどき兄貴と神宮球場に通い、週に1度は…

おすすめジム ゴールドジムさいたまスーパーアリーナ店

こんにちは。the_st0neです。 おすすめジム第3弾です! 今回は埼玉県さいたま市、さいたまスーパーアリーナにある、ゴールドジムさいたまスーパーアリーナ店について書いていきます。 ゴールドジムさいたまスーパーアリーナ店 立地 ★★★★☆ マシン★★★★★ 雰囲気…

おすすめジム ゴールドジム渋谷東京店

こんにちは。the_st0neです。 おすすめジム第2弾です! 今回はゴールドジム原宿東京点から徒歩10分ちょっとご近所の、渋谷店についてです。 the-st0ne.hatenablog.com ゴールドジム渋谷東京店 立地★★★★★ マシン ★★★★☆ 雰囲気★★★★★ その他設備 ★★★★☆ JR渋谷駅…

おすすめジム店舗 ゴールドジム原宿東京店

こんにちは。the_st0neです。今回から、私が愛してやまないゴールドジムのおすすめ店舗について連載していきます。ゴールドジムといえば、言わずと知れたマッチョの巣窟で、なかやまきんに君のイメージが強いジムですね。 会費は安くないですが、豊富で質の…