the_st0ne’s diary

筋トレと勉強について書いています。記事に関するご意見は"fitnessthest0ne@gmail.com"までお願いいたします。

おうち時間

東京オリンピック中止?

こんにちは。the_st0neです。東京オリンピック、開催するのかしないのか、話題になっていますね。なんとなく昨年と同じ展開を見ているようです。いろんな方が一生懸命働いて、準備していることもわかるし、開催することによるリスクもわかるし、とても複雑な…

昨年買ってよかったもの

こんにちは。the_st0neです。 毎日家にこもると同じことの繰り返しでつまらないことも多いですよね。 そんな時には、新しいものを買って新しい体験をするだけでも楽しいですよね。 昨年、様々な品を新しく買った方も多いことと思います。 今回は、私が昨年買…

世界一周ゲーム おうち時間におすすめ知育ボードゲーム

こんにちは。the_st0neです。最近とっても寒いですね。一昨日は関東でも雪が降った地域もあったようですね。寒い日は家を出ずに楽しめる遊びをしたいですよね。ですが、いつも同じことの繰り返しだと飽きてしまう。今日は、そんなときにおすすめのボードゲー…

好きなお酒

こんにちは。the_st0neです。 筋トレを頑張っている人はあまりお酒は飲まないようにしている人も多いですよね。 私も一昨年までは、年に数回、家族と会う時や友人と会う時にだけ飲んでいました。 しかし、昨年はコロナが心配でコンテストに出ることもなかっ…

ニンテンドースイッチ

こんにちは。the_st0neです。 まだまだおうち時間が続きそうですね。 私は昨年、ハンドミキサー、ダンベルとベンチ、Chromecast、Nintendoswitchを買ったおかげで家にいる時間もとても楽しくなりました。 SALE価格★クーポン配布中★【送料無料】ハンドブレン…

Netflixおすすめドラマ

こんにちは。the_st0neです。 昨年から続いている、この状況がなかなか収まらず、ずっと家にいて飽きてきた方も多いことと思います。 私も、休日はなるべく外に出かけて楽しみたいタイプですので、ずっと動画ばかり見る生活に飽きたときもありましたが、時間…

狭い家でのホームジムづくり

こんにちは。the_st0neです。 先日、1都3県に緊急事態宣言が再発令されましたね。 the-st0ne.hatenablog.com 昨年のものとは異なり、ジムは開いているようですが、どうしても周りに人が密集したり、マスクをちゃんとしていない人がいるような環境では感染症…

ホームジム コロナの時代の筋トレ

こんにちは。the_st0neです。 私の尊敬するthe rockがコロナにかかってしまったというニュースを聞き、とても驚きました。 ちなみに、私の名前、the_st0neの由来なんですが。 the rockみたいにムキムキになりたいけど、あの人はデカすぎるからrock(岩)より…

浪人生活や自粛生活と筋トレ

こんにちは。the_st0neです。浪人生活をしている方、大学受験で太ってしまった大学生、テレワークをしている方に筋トレをおすすめしたく、その理由を3つ書いていきます。1.コスパがいい 浪人生活をしている方はバイトもできず、なかなか趣味に投資するお金が…